Le slalom

Se pratique en rivière sur un parcours aménagé, qui comporte entre 18 et 22 portes matérialisées par des fiches bicolores sur une distance comprise entre 250 et 500m. Selon la couleur, la porte doit être prise dans le sens de la rivière ou en remontant la rivière. Les portes doivent être exécutées dans 

 l'ordre des numéros affichés. Des pénalités sont ajoutés au temps chronométré si le compétiteur touche ou rate une porte.

La descente

Généralement sur une rivière mouvementée, il existe 2 types de parcours:

-sprint

-classique le plus souvent 3000m

les deux courses doivent être réalisée le plus rapidement possible

La pirogue ou Va'a

Le club a à sa disposition plusieurs pirogues:

une 6 places ou V6

une  3 places ou V3

et une V1.